休息日和朋友出去,路過(guò)公園附近,聽(tīng)到里邊的大爺在開(kāi)嗓,很是清澈響亮。朋友來(lái)了一句“好想和大爺一樣大聲吼一吼,也釋放一下壓力……”,我對(duì)著他吼了一聲,順便回他“你現(xiàn)在也可以啊”,朋友只是笑了笑往前走了,沒(méi)有吼上一嗓子也沒(méi)有接著說(shuō)啥。
后來(lái)才知道,他是覺(jué)得人太多了,總是覺(jué)得這樣來(lái)一嗓子,大家都會(huì)關(guān)注過(guò)來(lái),所以還是會(huì)不好意思。
其實(shí),我們不用去覺(jué)得世界上的所有人都在關(guān)注著你我,也不要以為路過(guò)的所有人都在盯著你我,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己關(guān)心與煩心的事,沒(méi)有太多人去管你我這檔子事兒的。與其過(guò)分在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià),整天活在別人的嘴上、眼神里,倒不如平靜地去面對(duì)所有評(píng)價(jià),成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
前段時(shí)間我學(xué)習(xí)到一個(gè)詞——“鈍感力”。不要對(duì)日常生活過(guò)于敏感,要保持一點(diǎn)鈍感,這一點(diǎn)就很好。他的意思是說(shuō)你要對(duì)很多事情要不那么敏感,因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候我們需要接受的訊息十分繁雜,并且我們?cè)谕馊搜壑锌赡芤矝](méi)有想象中的那么重要,所以不要去過(guò)多關(guān)注別人的動(dòng)態(tài),也不要隨意去揣測(cè)別人的想法,更不要過(guò)分去憂慮一些沒(méi)有發(fā)生的事情,簡(jiǎn)單點(diǎn)、鈍一點(diǎn)、慢一點(diǎn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你過(guò)得很自在。
所以在日常中,適當(dāng)多一點(diǎn)鈍感,少一點(diǎn)敏感吧。對(duì)于眼前的事情保持一點(diǎn)鈍感,不要什么事情都往心里去, 更不要活在別人的眼光里,也別把太多事當(dāng)事,保持自己的節(jié)奏,成為更好的自己。
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