大千世界,蕓蕓眾生。在我們身邊總有我們看不慣的人和事。這是因?yàn)閯e人的言辭、行為沒有按照或不符合我們的意愿。當(dāng)我們出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦呢?是不是我們就像小孩子一樣,別人和我們說話我們愛搭不理?仿佛認(rèn)為這是我們的能耐,不以為恥反以為榮,并沒有覺得自己心胸狹隘。還總給自己找借口:你看你多么讓人厭惡,我才不稀得和你說話呢。把責(zé)任撇得一干二凈。那么事實(shí)真的就是我們表面看起來的樣子嗎?實(shí)質(zhì)看似你暫時(shí)得到了快樂,但是這種快樂是建立在別人的痛苦之上,所以先不說造成這種局面的因由是什么,就這種心理而言,不可否認(rèn)的是內(nèi)心有自卑情結(jié)。就好比如果一個(gè)人覺得軟弱,他會(huì)跑到能使他覺得強(qiáng)壯的環(huán)境里去,他不是把自己鍛煉得更強(qiáng)壯,更有適應(yīng)能力,而是訓(xùn)練自己,讓自己在自己的眼中顯得更強(qiáng)壯,實(shí)際他的自卑感仍然原封不動(dòng)。
我們討厭反感一個(gè)人,不想見到他的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他總會(huì)在我們眼前轉(zhuǎn)悠,然而,我們心里是煩躁的、不安的,實(shí)質(zhì)這是我們心念出了問題。你已經(jīng)忽略了周圍的一切,把注意力全都集中在這個(gè)人身上,他已經(jīng)占據(jù)了你的內(nèi)心。別人只是自己的一個(gè)不同面向,你討厭別人實(shí)際討厭的是你自己,自己內(nèi)心有不滿,才會(huì)用這樣的行為來發(fā)泄。而產(chǎn)生這種心理是很讓自己痛苦的,如果長(zhǎng)期如此不重視、不矯正,它隨時(shí)隨地都會(huì)出現(xiàn)。我們要擺脫這種痛苦,就不要被這種邪念推著到處亂跑,轉(zhuǎn)過身來正視它們,接納它,看它們從何而來,往哪里去。我們除了分析問題所在,還要找到問題的根源。
痛苦并非憑空而來,根據(jù)佛陀的開示,造成痛苦的根本原因在于我執(zhí),要真正止息痛苦,只能從破除我執(zhí)入手。所以我們要學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性,讓自己變得豁達(dá)、心境坦然,才會(huì)敞開心扉接納別人,亦是接納自己。
(幸福店 何輝)